Vit hva du har på tallerkenen

Salad, coleslaw, industrial

Kalorier og næringsinnhold

154
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo6,7 g
Fett13 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 154 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Karbohydrat 6,7 g 2%
  • Fett 13 g 17%
  • Mettet fett 1,7 g 9%
  • Fiber 1,5 g 6%
  • Sukkerarter 6,7 g —
  • Natrium 137 mg 6%
  • Kolesterol 53,4 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 128 µg 14%
  • Vitamin C 24,3 mg 27%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4,4 mg 30%
  • Vitamin K 62,7 µg 52%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,35 mg 2%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 21,7 µg 5%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Mineraler

  • Kalsium 31,7 mg 2%
  • Jern 0,32 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 43 mg 3%
  • Kalium 256 mg 5%
  • Sink 0,26 mg 2%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 8,6 µg 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1541,2 g6,7 g13 g
50 g50 g770,6 g3,3 g6,7 g
150 g150 g2311,7 g10 g20 g
200 g200 g3082,3 g13 g27 g
250 g250 g3852,9 g17 g33 g

Spørsmål om Salad, coleslaw, industrial

Hvor mange kalorier er det i 100 g Salad, coleslaw, industrial?

100 g Salad, coleslaw, industrial inneholder 154 kcal, med 1,2 g protein, 6,7 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Salad, coleslaw, industrial?

50 g Salad, coleslaw, industrial inneholder 77 kcal, med 0,6 g protein, 3,3 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Salad, coleslaw, industrial?

150 g Salad, coleslaw, industrial inneholder 231 kcal, med 1,7 g protein, 10 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Salad, coleslaw, industrial?

200 g Salad, coleslaw, industrial inneholder 308 kcal, med 2,3 g protein, 13 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Salad, coleslaw, industrial?

250 g Salad, coleslaw, industrial inneholder 385 kcal, med 2,9 g protein, 17 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 33862 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert