Vit hva du har på tallerkenen
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 42 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 7,3 g 3%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sukkerarter 5,7 g —
- Natrium 28 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,9 g | 7,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,4 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,8 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,3 g | 18 g | 1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)
Hvor mange kalorier er det i 100 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
100 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) inneholder 42 kcal, med 0,9 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
50 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) inneholder 21 kcal, med 0,5 g protein, 3,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
150 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) inneholder 63 kcal, med 1,4 g protein, 11 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
200 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) inneholder 84 kcal, med 1,8 g protein, 15 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
250 g Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) inneholder 105 kcal, med 2,3 g protein, 18 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
