Vit hva du har på tallerkenen

Røde linser

Kalorier og næringsinnhold

kokte

110

kalorierkcal per 100 g

Protein7,7 g

Karbo16 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	110	7,7 g	16 g	0,6 g
50 g	50 g	55	3,9 g	8,1 g	0,3 g
150 g	150 g	165	12 g	24 g	0,9 g
200 g	200 g	220	15 g	32 g	1,2 g
250 g	250 g	275	19 g	40 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Røde linser?

100 g Røde linser inneholder 110 kcal, med 7,7 g protein, 16 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Røde linser?

50 g Røde linser inneholder 55 kcal, med 3,9 g protein, 8,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Røde linser?

150 g Røde linser inneholder 165 kcal, med 12 g protein, 24 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Røde linser?

200 g Røde linser inneholder 220 kcal, med 15 g protein, 32 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Røde linser?

250 g Røde linser inneholder 275 kcal, med 19 g protein, 40 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5174 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert