Vit hva du har på tallerkenen

Røde linser

Kalorier og næringsinnhold

ukokte

274

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo32 g

Fett2,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	274	23 g	32 g	2,2 g
50 g	50 g	137	11 g	16 g	1,1 g
150 g	150 g	411	34 g	48 g	3,3 g
200 g	200 g	548	45 g	64 g	4,4 g
250 g	250 g	685	56 g	80 g	5,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Røde linser?

100 g Røde linser inneholder 274 kcal, med 23 g protein, 32 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Røde linser?

50 g Røde linser inneholder 137 kcal, med 11 g protein, 16 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Røde linser?

150 g Røde linser inneholder 411 kcal, med 34 g protein, 48 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Røde linser?

200 g Røde linser inneholder 548 kcal, med 45 g protein, 64 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Røde linser?

250 g Røde linser inneholder 685 kcal, med 56 g protein, 80 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Kilde: mvt 06.184 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert