Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

rå, med eddikmarinade

124

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo5,6 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	124	1,6 g	5,6 g	10 g
50 g	50 g	62	0,8 g	2,8 g	5 g
150 g	150 g	186	2,4 g	8,4 g	15 g
200 g	200 g	248	3,2 g	11 g	20 g
250 g	250 g	310	4 g	14 g	25 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 124 kcal, med 1,6 g protein, 5,6 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 62 kcal, med 0,8 g protein, 2,8 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 186 kcal, med 2,4 g protein, 8,4 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 248 kcal, med 3,2 g protein, 11 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 310 kcal, med 4 g protein, 14 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X2A1120 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert