Vit hva du har på tallerkenen
Raps- og olivenoljemargarin
Kalorier og næringsinnhold
i boks, ikke hydrogenert
714
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Karbo0,7 g
Fett80 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 714 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohydrat 0,7 g 0%
- Fett 80 g 103%
- Mettet fett 11 g 57%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 629 mg 27%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 15,4 mg 103%
- Vitamin K 91,7 µg 76%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 0,7 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 38 mg 1%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 0,2 g | 0,7 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 0,1 g | 0,4 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 0,3 g | 1,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 0,4 g | 1,4 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 0,6 g | 1,8 g | 201 g |
Lignende matvarer
- Rapsoljemargarini boks, ikke hydrogenert, inneholder litt solsikkeolje716 kcal / 100 g
- Raps- og fiskeoljemargarini boks, ikke hydrogenert705 kcal / 100 g
- Usaltet rapsoliemargarini boks, ikke-hydrogenert, inneholder litt solsikkeolje711 kcal / 100 g
- Rapsoliemargarin med plantesteroleri boks, ikke-hydrogenert714 kcal / 100 g
- Kaloriredusert rapsoliemargarinbeger, ikke-hydrogenert, inneholder litt solsikkeolje351 kcal / 100 g
- Vegansk rapsoliemargarini boks, ikke-hydrogenert, inneholder litt solsikkeolje, laktosefri707 kcal / 100 g
- Kaloriredusert rapsoliemargarin med plantesteroleri boks, ikke-hydrogenert363 kcal / 100 g
- Margarinlignende smørepålegg med raps- og soyaoljei beger, hydrogenert, 50% fett435 kcal / 100 g
- Margarin i bokshydrogenert, rapsolje702 kcal / 100 g
- Canola Harvest myk margarin80% fett, boks, (raps-, palme- og palmekjerneolje)730 kcal / 100 g
Spørsmål om Raps- og olivenoljemargarin
Hvor mange kalorier er det i 100 g Raps- og olivenoljemargarin?
100 g Raps- og olivenoljemargarin inneholder 714 kcal, med 0,2 g protein, 0,7 g karbohydrat og 80 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Raps- og olivenoljemargarin?
50 g Raps- og olivenoljemargarin inneholder 357 kcal, med 0,1 g protein, 0,4 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Raps- og olivenoljemargarin?
150 g Raps- og olivenoljemargarin inneholder 1071 kcal, med 0,3 g protein, 1,1 g karbohydrat og 121 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Raps- og olivenoljemargarin?
200 g Raps- og olivenoljemargarin inneholder 1428 kcal, med 0,4 g protein, 1,4 g karbohydrat og 161 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Raps- og olivenoljemargarin?
250 g Raps- og olivenoljemargarin inneholder 1785 kcal, med 0,6 g protein, 1,8 g karbohydrat og 201 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7470 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
