Vit hva du har på tallerkenen
Rainbow trout soup, industrial, ready meal
Kalorier og næringsinnhold
68
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo6,9 g
Fett2,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 68 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohydrat 6,9 g 3%
- Fett 2,8 g 4%
- Mettet fett 1,3 g 6%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sukkerarter 2,3 g —
- Natrium 320 mg 14%
- Kolesterol 12,4 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 16,1 µg 2%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,87 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Mineraler
- Kalsium 70,1 mg 5%
- Jern 0,25 mg 1%
- Magnesium 14,8 mg 4%
- Fosfor 77,7 mg 6%
- Kalium 243 mg 5%
- Sink 0,32 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 8,7 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,5 g | 6,9 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 3,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,3 g | 10 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,1 g | 14 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,9 g | 17 g | 7 g |
Lignende matvarer
- Salmon soup industrial snellman ready meal101 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial rainbow ready meal64 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial ready meal75 kcal / 100 g
- Baltic herring casserole potato industrial ready meal142 kcal / 100 g
Spørsmål om Rainbow trout soup, industrial, ready meal
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
100 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal inneholder 68 kcal, med 3,5 g protein, 6,9 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
50 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal inneholder 34 kcal, med 1,8 g protein, 3,5 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
150 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal inneholder 102 kcal, med 5,3 g protein, 10 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
200 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal inneholder 136 kcal, med 7,1 g protein, 14 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
250 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal inneholder 170 kcal, med 8,9 g protein, 17 g karbohydrat og 7 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31444 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
