Vit hva du har på tallerkenen
Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 66 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 7,8 g 3%
- Fett 2 g 3%
- Mettet fett 1,1 g 6%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 214 mg 9%
- Kolesterol 4,8 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 30,6 µg 3%
- Vitamin C 19,3 mg 21%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 23,6 µg 20%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 24,4 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalsium 60,1 mg 5%
- Jern 0,57 mg 3%
- Magnesium 18,2 mg 4%
- Fosfor 86,9 mg 7%
- Kalium 324 mg 7%
- Sink 0,36 mg 3%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 11 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,3 g | 7,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,6 g | 3,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4,9 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 6,5 g | 16 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 8,2 g | 19 g | 5 g |
Lignende matvarer
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Cheese soup vegetable bouillon wheat flour89 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Mashed potatoes water margarine73 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
Spørsmål om Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese
Hvor mange kalorier er det i 100 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese?
100 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese inneholder 66 kcal, med 3,3 g protein, 7,8 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese?
50 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese inneholder 33 kcal, med 1,6 g protein, 3,9 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese?
150 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese inneholder 99 kcal, med 4,9 g protein, 12 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese?
200 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese inneholder 132 kcal, med 6,5 g protein, 16 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese?
250 g Puréed potato broccoli soup, water, processed cheese inneholder 165 kcal, med 8,2 g protein, 19 g karbohydrat og 5 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 34496 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
