Vit hva du har på tallerkenen

Pulled pork

Kalorier og næringsinnhold

111
kalorierkcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo6,6 g
Fett6,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 111 kcal —
  • Protein 5,9 g 12%
  • Karbohydrat 6,6 g 2%
  • Fett 6,5 g 8%
  • Mettet fett 1,9 g 10%
  • Fiber 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 6,3 g —
  • Natrium 272 mg 12%
  • Kolesterol 16,3 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 7,9 µg 1%
  • Vitamin C 4,6 mg 5%
  • Vitamin D 0,16 µg 1%
  • Vitamin E 0,65 mg 4%
  • Vitamin K 4,2 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 15,6 mg 1%
  • Jern 0,72 mg 4%
  • Magnesium 11,4 mg 3%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Kalium 178 mg 4%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 6,3 µg 11%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1115,9 g6,6 g6,5 g
50 g50 g563 g3,3 g3,3 g
150 g150 g1678,9 g9,9 g9,8 g
200 g200 g22212 g13 g13 g
250 g250 g27815 g17 g16 g

Spørsmål om Pulled pork

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pulled pork?

100 g Pulled pork inneholder 111 kcal, med 5,9 g protein, 6,6 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pulled pork?

50 g Pulled pork inneholder 56 kcal, med 3 g protein, 3,3 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pulled pork?

150 g Pulled pork inneholder 167 kcal, med 8,9 g protein, 9,9 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pulled pork?

200 g Pulled pork inneholder 222 kcal, med 12 g protein, 13 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pulled pork?

250 g Pulled pork inneholder 278 kcal, med 15 g protein, 17 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 34473 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert