Vit hva du har på tallerkenen

Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow

Kalorier og næringsinnhold

116
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo20 g
Fett2,8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 116 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Karbohydrat 20 g 7%
  • Fett 2,8 g 4%
  • Mettet fett 1,8 g 9%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 14 g —
  • Natrium 222 mg 10%
  • Kolesterol 7,7 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 26,1 µg 3%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,21 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%

Mineraler

  • Kalsium 88,8 mg 7%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 12,5 mg 3%
  • Fosfor 76,3 mg 6%
  • Kalium 134 mg 3%
  • Sink 0,41 mg 4%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 3,2 µg 6%
  • Jod 13,6 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1162,6 g20 g2,8 g
50 g50 g581,3 g9,8 g1,4 g
150 g150 g1743,9 g29 g4,2 g
200 g200 g2325,2 g39 g5,6 g
250 g250 g2906,6 g49 g6,9 g

Spørsmål om Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

100 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow inneholder 116 kcal, med 2,6 g protein, 20 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

50 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow inneholder 58 kcal, med 1,3 g protein, 9,8 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

150 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow inneholder 174 kcal, med 3,9 g protein, 29 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

200 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow inneholder 232 kcal, med 5,2 g protein, 39 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

250 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow inneholder 290 kcal, med 6,6 g protein, 49 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 31945 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert