Vit hva du har på tallerkenen

Porco, bife grelhado

Kalorier og næringsinnhold

203

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0,7 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	203	17 g	0,7 g	14 g
50 g	50 g	102	8,4 g	0,4 g	7,1 g
150 g	150 g	305	25 g	1,1 g	21 g
200 g	200 g	406	33 g	1,4 g	28 g
250 g	250 g	508	42 g	1,8 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Porco, bife grelhado?

100 g Porco, bife grelhado inneholder 203 kcal, med 17 g protein, 0,7 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Porco, bife grelhado?

50 g Porco, bife grelhado inneholder 102 kcal, med 8,4 g protein, 0,4 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Porco, bife grelhado?

150 g Porco, bife grelhado inneholder 305 kcal, med 25 g protein, 1,1 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Porco, bife grelhado?

200 g Porco, bife grelhado inneholder 406 kcal, med 33 g protein, 1,4 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Porco, bife grelhado?

250 g Porco, bife grelhado inneholder 508 kcal, med 42 g protein, 1,8 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: portfir 1145 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert