Vit hva du har på tallerkenen

Popeyes milde kyllingstrimler

Kalorier og næringsinnhold

popeyes, mild, analysert 2006

271
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo19 g
Fett13 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 271 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 19 g 7%
  • Fett 13 g 17%
  • Mettet fett 5,4 g 27%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 922 mg 40%
  • Kolesterol 52 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 8,3 mg 52%
  • Pantotensyre (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamin B6 0,49 mg 29%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Jern 0,91 mg 5%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosfor 265 mg 21%
  • Kalium 269 mg 6%
  • Sink 0,59 mg 5%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 19,7 µg 36%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g27119 g19 g13 g
1 porsjon54 g14610 g10 g7 g
2 porsjoner108 g29321 g20 g14 g
½ porsjon27 g735,2 g5 g3,5 g
3 porsjoner162 g43931 g30 g21 g
4 porsjoner216 g58542 g40 g28 g
50 g50 g1369,6 g9,3 g6,5 g
150 g150 g40729 g28 g20 g
200 g200 g54238 g37 g26 g
250 g250 g67848 g46 g33 g

Spørsmål om Popeyes milde kyllingstrimler

Hvor mange kalorier er det i 100 g Popeyes milde kyllingstrimler?

100 g Popeyes milde kyllingstrimler inneholder 271 kcal, med 19 g protein, 19 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (54 g) Popeyes milde kyllingstrimler?

1 porsjon (54 g) Popeyes milde kyllingstrimler inneholder 146 kcal, med 10 g protein, 10 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (108 g) Popeyes milde kyllingstrimler?

2 porsjoner (108 g) Popeyes milde kyllingstrimler inneholder 293 kcal, med 21 g protein, 20 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (27 g) Popeyes milde kyllingstrimler?

½ porsjon (27 g) Popeyes milde kyllingstrimler inneholder 73 kcal, med 5,2 g protein, 5 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (162 g) Popeyes milde kyllingstrimler?

3 porsjoner (162 g) Popeyes milde kyllingstrimler inneholder 439 kcal, med 31 g protein, 30 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (216 g) Popeyes milde kyllingstrimler?

4 porsjoner (216 g) Popeyes milde kyllingstrimler inneholder 585 kcal, med 42 g protein, 40 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Popeyes milde kyllingstrimler?

50 g Popeyes milde kyllingstrimler inneholder 136 kcal, med 9,6 g protein, 9,3 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Popeyes milde kyllingstrimler?

150 g Popeyes milde kyllingstrimler inneholder 407 kcal, med 29 g protein, 28 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172088 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert