Vit hva du har på tallerkenen
Plantemargarin
Kalorier og næringsinnhold
60%, til bordbruk, myk, beriket med vitamin a
547
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo0 g
Fett61 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 547 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 61 g 78%
- Mettet fett 18 g 88%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 330 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 941 µg 105%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 7,4 mg 49%
- Vitamin K 40,3 µg 34%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 6 mg 0%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 1,1 mg 0%
- Fosfor 6,2 mg 0%
- Kalium 23 mg 0%
- Sink 0 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 0 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 0 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 820 | 0 g | 0 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1093 | 0 g | 0 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1367 | 0 g | 0 g | 152 g |
Lignende matvarer
- Plant b*tter-margarin79 % fett, beriket706 kcal / 100 g
- Oljemargarinberiket med vitamin A og D728 kcal / 100 g
- Vegetabilsk oljespørsmålmargarinlignende, 60% fett, beger, med salt, med tilsatt vitamin D533 kcal / 100 g
- Margarin80 % fett, til bordbruk, myk, vegetabilsk fett721 kcal / 100 g
- Vegetabilsk smørepålegg37 % fett343 kcal / 100 g
- Margarinprodukt60 % fett, under 17 g mettet fett, usaltet541 kcal / 100 g
- Lettmargarinsmørefett, vegetabilsk fett364 kcal / 100 g
- Margarin til smøring40-49% fett, beger401 kcal / 100 g
- Soft Flora-margarintil baking/steking, myk, vegetabilsk fett634 kcal / 100 g
- Margarinlignende vegetabilsk oljepålegg67-70% fett, boks606 kcal / 100 g
Spørsmål om Plantemargarin
Hvor mange kalorier er det i 100 g Plantemargarin?
100 g Plantemargarin inneholder 547 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 61 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Plantemargarin?
50 g Plantemargarin inneholder 273 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Plantemargarin?
150 g Plantemargarin inneholder 820 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 91 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Plantemargarin?
200 g Plantemargarin inneholder 1093 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 122 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Plantemargarin?
250 g Plantemargarin inneholder 1367 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 152 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1736 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
