Vit hva du har på tallerkenen
Plantemargarin
Kalorier og næringsinnhold
80 %, til steking/baking, beriket med vitamin A
726
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo0 g
Fett81 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 726 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 81 g 103%
- Mettet fett 33 g 164%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 690 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 899 µg 100%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 7,7 µg 39%
- Vitamin E 6 mg 40%
- Vitamin K 24,1 µg 20%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 4,5 mg 0%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 1,8 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 8,5 mg 0%
- Sink 0 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 726 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 363 | 0 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1089 | 0 g | 0 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1451 | 0 g | 0 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1814 | 0 g | 0 g | 202 g |
Lignende matvarer
- Plant b*tter-margarin79 % fett, beriket706 kcal / 100 g
- Vegetabilsk stekemargarin80 % fett, saltet722 kcal / 100 g
- Oljemargarinberiket med vitamin A og D728 kcal / 100 g
- Margarin til matlaging og baking80 % fett, beriket, f.eks. Milda722 kcal / 100 g
- Margarin80% fett, stang, inneholder vanlige og hydrogenerte mais- og soyaoljer717 kcal / 100 g
- Margarine til matlaging og baking80 % fett, beriket, f.eks. melba710 kcal / 100 g
- Vegetabilsk smørepåleggmed > 62 % og < 80 % fett, beriket med vitaminer628 kcal / 100 g
- Lettmargarin40% fett <17g mettet fett, beriket med vit. E, saltet360 kcal / 100 g
- Vanlig margarin80% fett, sammensatt, boks, med salt, med tilsatt vitamin d713 kcal / 100 g
- Soft Flora-margarintil baking/steking, myk, vegetabilsk fett634 kcal / 100 g
Spørsmål om Plantemargarin
Hvor mange kalorier er det i 100 g Plantemargarin?
100 g Plantemargarin inneholder 726 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 81 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Plantemargarin?
50 g Plantemargarin inneholder 363 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Plantemargarin?
150 g Plantemargarin inneholder 1089 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 121 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Plantemargarin?
200 g Plantemargarin inneholder 1451 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 161 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Plantemargarin?
250 g Plantemargarin inneholder 1814 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 202 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1734 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
