Vit hva du har på tallerkenen
Plantemargarin
Kalorier og næringsinnhold
75%, til steking/baking, beriket med vitamin a
684
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo0 g
Fett76 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 684 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 76 g 97%
- Mettet fett 26 g 129%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 540 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 824 µg 92%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,3 mg 49%
- Vitamin K 40 µg 33%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 3,4 mg 0%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 1,4 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 17 mg 0%
- Sink 0 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 684 | 0 g | 0 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 342 | 0 g | 0 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1026 | 0 g | 0 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1368 | 0 g | 0 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1710 | 0 g | 0 g | 190 g |
Lignende matvarer
- Plant b*tter-margarin79 % fett, beriket706 kcal / 100 g
- Oljemargarinberiket med vitamin A og D728 kcal / 100 g
- Vegetabilsk smørepålegg37 % fett343 kcal / 100 g
- Margarin til matlaging og baking80 % fett, beriket, f.eks. Milda722 kcal / 100 g
- Vegetabilsk stekemargarin80 % fett, saltet722 kcal / 100 g
- Margarine til matlaging og baking80 % fett, beriket, f.eks. melba710 kcal / 100 g
- Soft Flora-margarintil baking/steking, myk, vegetabilsk fett634 kcal / 100 g
- Margarinberiket med vitaminer541 kcal / 100 g
- Flytende margarin70 % fett, beriket688 kcal / 100 g
- Lettmargarin40% fett <17g mettet fett, beriket med vit. E, saltet360 kcal / 100 g
Spørsmål om Plantemargarin
Hvor mange kalorier er det i 100 g Plantemargarin?
100 g Plantemargarin inneholder 684 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 76 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Plantemargarin?
50 g Plantemargarin inneholder 342 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Plantemargarin?
150 g Plantemargarin inneholder 1026 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 114 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Plantemargarin?
200 g Plantemargarin inneholder 1368 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 152 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Plantemargarin?
250 g Plantemargarin inneholder 1710 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 190 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1735 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
