Vit hva du har på tallerkenen
Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 282 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 30 g 11%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 5,1 g 25%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,3 g —
- Natrium 620 mg 27%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 92 µg 23%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Kolin 25,4 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 153 mg 12%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 195 mg 4%
- Sink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Selen 23,6 µg 43%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 12 g | 30 g | 12 g |
| 1 porsjon | 88 g | 248 | 10 g | 26 g | 11 g |
| 2 porsjoner | 176 g | 496 | 21 g | 52 g | 21 g |
| ½ porsjon | 44 g | 124 | 5,2 g | 13 g | 5,2 g |
| 3 porsjoner | 264 g | 744 | 31 g | 78 g | 31 g |
| 4 porsjoner | 352 g | 993 | 41 g | 105 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,9 g | 15 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 18 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 24 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 29 g | 74 g | 30 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?
100 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust inneholder 282 kcal, med 12 g protein, 30 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (88 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?
1 porsjon (88 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust inneholder 248 kcal, med 10 g protein, 26 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (176 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?
2 porsjoner (176 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust inneholder 496 kcal, med 21 g protein, 52 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (44 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?
½ porsjon (44 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust inneholder 124 kcal, med 5,2 g protein, 13 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (264 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?
3 porsjoner (264 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust inneholder 744 kcal, med 31 g protein, 78 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (352 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?
4 porsjoner (352 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust inneholder 993 kcal, med 41 g protein, 105 g karbohydrat og 42 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?
50 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust inneholder 141 kcal, med 5,9 g protein, 15 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?
150 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust inneholder 423 kcal, med 18 g protein, 45 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 58106555 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
