Vit hva du har på tallerkenen

Pikant terte med grønnsaker, egg og ost

Kalorier og næringsinnhold

159

kalorierkcal per 100 g

Protein7,9 g

Karbo14 g

Fett7,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	159	7,9 g	14 g	7,8 g
50 g	50 g	80	4 g	6,8 g	3,9 g
150 g	150 g	239	12 g	20 g	12 g
200 g	200 g	318	16 g	27 g	16 g
250 g	250 g	398	20 g	34 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost?

100 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost inneholder 159 kcal, med 7,9 g protein, 14 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost?

50 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost inneholder 80 kcal, med 4 g protein, 6,8 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost?

150 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost inneholder 239 kcal, med 12 g protein, 20 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost?

200 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost inneholder 318 kcal, med 16 g protein, 27 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost?

250 g Pikant terte med grønnsaker, egg og ost inneholder 398 kcal, med 20 g protein, 34 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1493 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert