Vit hva du har på tallerkenen

Pekannøtter

Kalorier og næringsinnhold

ristede, usaltede

649

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo11 g

Fett59 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	649	14 g	11 g	59 g
50 g	50 g	325	7 g	5,6 g	30 g
150 g	150 g	974	21 g	17 g	89 g
200 g	200 g	1298	28 g	22 g	119 g
250 g	250 g	1623	35 g	28 g	149 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pekannøtter?

100 g Pekannøtter inneholder 649 kcal, med 14 g protein, 11 g karbohydrat og 59 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pekannøtter?

50 g Pekannøtter inneholder 325 kcal, med 7 g protein, 5,6 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pekannøtter?

150 g Pekannøtter inneholder 974 kcal, med 21 g protein, 17 g karbohydrat og 89 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pekannøtter?

200 g Pekannøtter inneholder 1298 kcal, med 28 g protein, 22 g karbohydrat og 119 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pekannøtter?

250 g Pekannøtter inneholder 1623 kcal, med 35 g protein, 28 g karbohydrat og 149 g fett.

Kilde: tbca BRC0022U · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert