Vit hva du har på tallerkenen
Pastinakk
Kalorier og næringsinnhold
kokt
72
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo14 g
Fett0,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 72 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,7 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 4,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,2 g | 14 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,6 g | 6,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,8 g | 21 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,4 g | 27 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3 g | 34 g | 1,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pastinakk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pastinakk?
100 g Pastinakk inneholder 72 kcal, med 1,2 g protein, 14 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pastinakk?
50 g Pastinakk inneholder 36 kcal, med 0,6 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pastinakk?
150 g Pastinakk inneholder 108 kcal, med 1,8 g protein, 21 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pastinakk?
200 g Pastinakk inneholder 144 kcal, med 2,4 g protein, 27 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pastinakk?
250 g Pastinakk inneholder 180 kcal, med 3 g protein, 34 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G640132 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
