Vit hva du har på tallerkenen
Pastinakk
Kalorier og næringsinnhold
brasert uten fett
71
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo12 g
Fett0,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 71 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 0,5 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 3,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,6 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,8 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,4 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8 g | 29 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pastinakk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pastinakk?
100 g Pastinakk inneholder 71 kcal, med 3,2 g protein, 12 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pastinakk?
50 g Pastinakk inneholder 36 kcal, med 1,6 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pastinakk?
150 g Pastinakk inneholder 107 kcal, med 4,8 g protein, 18 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pastinakk?
200 g Pastinakk inneholder 142 kcal, med 6,4 g protein, 23 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pastinakk?
250 g Pastinakk inneholder 178 kcal, med 8 g protein, 29 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G640142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
