Vit hva du har på tallerkenen

Pastinakk

Kalorier og næringsinnhold

kokt, avrent, uten tilsatt salt

kalorierkcal per 100 g

Protein0,9 g

Karbo11 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	57	0,9 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	29	0,4 g	5,3 g	0,2 g
150 g	150 g	86	1,3 g	16 g	0,5 g
200 g	200 g	114	1,8 g	21 g	0,6 g
250 g	250 g	143	2,2 g	27 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pastinakk?

100 g Pastinakk inneholder 57 kcal, med 0,9 g protein, 11 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pastinakk?

50 g Pastinakk inneholder 29 kcal, med 0,4 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pastinakk?

150 g Pastinakk inneholder 86 kcal, med 1,3 g protein, 16 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pastinakk?

200 g Pastinakk inneholder 114 kcal, med 1,8 g protein, 21 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pastinakk?

250 g Pastinakk inneholder 143 kcal, med 2,2 g protein, 27 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) X1099 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert