Vit hva du har på tallerkenen

Pasha, pascha

Kalorier og næringsinnhold

350
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Karbo23 g
Fett26 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 350 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Karbohydrat 23 g 8%
  • Fett 26 g 34%
  • Mettet fett 15 g 75%
  • Fiber 0,7 g 2%
  • Sukkerarter 23 g —
  • Natrium 142 mg 6%
  • Kolesterol 74,2 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 211 µg 23%
  • Vitamin C 2,3 mg 3%
  • Vitamin D 0,23 µg 1%
  • Vitamin E 2,3 mg 15%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,33 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 13,2 µg 3%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%

Mineraler

  • Kalsium 71,7 mg 6%
  • Jern 0,58 mg 3%
  • Magnesium 24,8 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Sink 0,55 mg 5%
  • Kobber 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 3,8 µg 7%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3505,2 g23 g26 g
50 g50 g1752,6 g11 g13 g
150 g150 g5257,7 g34 g40 g
200 g200 g70010 g45 g53 g
250 g250 g87513 g57 g66 g

Spørsmål om Pasha, pascha

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasha, pascha?

100 g Pasha, pascha inneholder 350 kcal, med 5,2 g protein, 23 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasha, pascha?

50 g Pasha, pascha inneholder 175 kcal, med 2,6 g protein, 11 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasha, pascha?

150 g Pasha, pascha inneholder 525 kcal, med 7,7 g protein, 34 g karbohydrat og 40 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pasha, pascha?

200 g Pasha, pascha inneholder 700 kcal, med 10 g protein, 45 g karbohydrat og 53 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pasha, pascha?

250 g Pasha, pascha inneholder 875 kcal, med 13 g protein, 57 g karbohydrat og 66 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 6017 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert