Vit hva du har på tallerkenen

Papayajuice

Kalorier og næringsinnhold

uten sukker

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Karbo4,7 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 23 kcal —
Protein 0,3 g 1%
Karbohydrat 4,7 g 2%
Fett 0,1 g 0%
Fiber 1 g 3%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	23	0,3 g	4,7 g	0,1 g
50 g	50 g	12	0,2 g	2,3 g	0,1 g
150 g	150 g	35	0,5 g	7 g	0,2 g
200 g	200 g	46	0,6 g	9,4 g	0,3 g
250 g	250 g	58	0,8 g	12 g	0,3 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Papayajuice

Hvordan lager du papayajuice av fersk papaya?

Skrell en godt moden papaya, fjern frøene og kjør fruktkjøttet i blender med litt kaldt vann til juicen blir så tynn du ønsker. Sil den hvis du vil ha en jevnere drikk.

Hvordan velger du papaya som passer til juice?

Velg en frukt som gir litt etter når du trykker lett på skallet, og som lukter søtt ved stilkfestet. En fast, umoden papaya gir mindre sødme og en mer urteaktig smak.

Hvor lenge kan papayajuice stå i kjøleskapet?

Oppbevar fersk papayajuice i en ren, tett beholder i kjøleskapet, og drikk den helst samme dag. Rør eller rist den før servering hvis fruktkjøttet har sunket til bunnen.

Hva passer godt sammen med papayajuice?

Lime eller sitron gir frisk syrlighet som balanserer den søte, milde papayasmaken. Du kan også blande juicen med appelsinjuice eller litt revet ingefær.

Kan du bruke papayajuice i stedet for papayanektar?

Ja, men smak og konsistens kan bli annerledes: papayajuice kan være tynnere og mindre søt enn nektar. Smak til med litt vann eller sitrus når du bruker den i en drikkeblanding.

Hva er forskjellen på papayajuice og papayasmoothie?

Papayasmoothie lages gjerne med hele fruktkjøttet og blir derfor tykkere enn juice. Papayasmoothie har 59 kcal per 100 g, mot 23 kcal i papayajuice.

Kilde: tbca BRC0139C · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert