Vit hva du har på tallerkenen

Pannekake

Kalorier og næringsinnhold

tørrblanding

363

kalorierkcal per 100 g

Protein7,2 g

Karbo78 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	363	7,2 g	78 g	2 g
50 g	50 g	182	3,6 g	39 g	1 g
150 g	150 g	545	11 g	117 g	3 g
200 g	200 g	726	14 g	156 g	4 g
250 g	250 g	908	18 g	195 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekake?

100 g Pannekake inneholder 363 kcal, med 7,2 g protein, 78 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekake?

50 g Pannekake inneholder 182 kcal, med 3,6 g protein, 39 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekake?

150 g Pannekake inneholder 545 kcal, med 11 g protein, 117 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekake?

200 g Pannekake inneholder 726 kcal, med 14 g protein, 156 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekake?

250 g Pannekake inneholder 908 kcal, med 18 g protein, 195 g karbohydrat og 5 g fett.

Kilde: ausnut F003282 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert