Vit hva du har på tallerkenen

Pannekake

Kalorier og næringsinnhold

laget av tørrblanding og vann

201

kalorierkcal per 100 g

Protein4 g

Karbo43 g

Fett1,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	201	4 g	43 g	1,1 g
50 g	50 g	101	2 g	22 g	0,6 g
150 g	150 g	302	6 g	65 g	1,7 g
200 g	200 g	402	8 g	86 g	2,2 g
250 g	250 g	503	10 g	108 g	2,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekake?

100 g Pannekake inneholder 201 kcal, med 4 g protein, 43 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekake?

50 g Pannekake inneholder 101 kcal, med 2 g protein, 22 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekake?

150 g Pannekake inneholder 302 kcal, med 6 g protein, 65 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekake?

200 g Pannekake inneholder 402 kcal, med 8 g protein, 86 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekake?

250 g Pannekake inneholder 503 kcal, med 10 g protein, 108 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Kilde: ausnut F003283 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert