Vit hva du har på tallerkenen

Pannekake fylt med syltetøy

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget

296

kalorierkcal per 100 g

Protein6,5 g

Karbo54 g

Fett5,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	296	6,5 g	54 g	5,7 g
50 g	50 g	148	3,3 g	27 g	2,9 g
150 g	150 g	444	9,8 g	81 g	8,6 g
200 g	200 g	592	13 g	108 g	12 g
250 g	250 g	740	16 g	135 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekake fylt med syltetøy?

100 g Pannekake fylt med syltetøy inneholder 296 kcal, med 6,5 g protein, 54 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekake fylt med syltetøy?

50 g Pannekake fylt med syltetøy inneholder 148 kcal, med 3,3 g protein, 27 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekake fylt med syltetøy?

150 g Pannekake fylt med syltetøy inneholder 444 kcal, med 9,8 g protein, 81 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekake fylt med syltetøy?

200 g Pannekake fylt med syltetøy inneholder 592 kcal, med 13 g protein, 108 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekake fylt med syltetøy?

250 g Pannekake fylt med syltetøy inneholder 740 kcal, med 16 g protein, 135 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23820 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert