Vit hva du har på tallerkenen

Palmier butterdeigkjeks

Kalorier og næringsinnhold

palmier, fra bakeri

499
kalorierkcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo48 g
Fett30 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 499 kcal —
  • Protein 5,9 g 12%
  • Karbohydrat 48 g 17%
  • Fett 30 g 39%
  • Mettet fett 14 g 72%
  • Fiber 5,3 g 19%
  • Sukkerarter 22 g —
  • Natrium 463 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 49,1 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 11,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0,43 µg 18%

Mineraler

  • Kalsium 15,6 mg 1%
  • Jern 0,58 mg 3%
  • Magnesium 11,5 mg 3%
  • Fosfor 54 mg 4%
  • Kalium 83,5 mg 2%
  • Selen 10,7 µg 19%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4995,9 g48 g30 g
50 g50 g2503 g24 g15 g
150 g150 g7498,9 g72 g46 g
200 g200 g99812 g96 g61 g
250 g250 g124815 g120 g76 g

Spørsmål om Palmier butterdeigkjeks

Hvor mange kalorier er det i 100 g Palmier butterdeigkjeks?

100 g Palmier butterdeigkjeks inneholder 499 kcal, med 5,9 g protein, 48 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Palmier butterdeigkjeks?

50 g Palmier butterdeigkjeks inneholder 250 kcal, med 3 g protein, 24 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Palmier butterdeigkjeks?

150 g Palmier butterdeigkjeks inneholder 749 kcal, med 8,9 g protein, 72 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Palmier butterdeigkjeks?

200 g Palmier butterdeigkjeks inneholder 998 kcal, med 12 g protein, 96 g karbohydrat og 61 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Palmier butterdeigkjeks?

250 g Palmier butterdeigkjeks inneholder 1248 kcal, med 15 g protein, 120 g karbohydrat og 76 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24660 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert