Vit hva du har på tallerkenen

Omelette w potatoes Spanish tortilla

Kalorier og næringsinnhold

137
kalorierkcal per 100 g
Protein6 g
Karbo8,1 g
Fett8,8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 137 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Karbohydrat 8,1 g 3%
  • Fett 8,8 g 11%
  • Mettet fett 2 g 10%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sukkerarter 0,5 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1376 g8,1 g8,8 g
50 g50 g693 g4,1 g4,4 g
150 g150 g2069 g12 g13 g
200 g200 g27412 g16 g18 g
250 g250 g34315 g20 g22 g

Spørsmål om Omelette w potatoes Spanish tortilla

Hvor mange kalorier er det i 100 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?

100 g Omelette w potatoes Spanish tortilla inneholder 137 kcal, med 6 g protein, 8,1 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?

50 g Omelette w potatoes Spanish tortilla inneholder 69 kcal, med 3 g protein, 4,1 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?

150 g Omelette w potatoes Spanish tortilla inneholder 206 kcal, med 9 g protein, 12 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?

200 g Omelette w potatoes Spanish tortilla inneholder 274 kcal, med 12 g protein, 16 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?

250 g Omelette w potatoes Spanish tortilla inneholder 343 kcal, med 15 g protein, 20 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5323 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert