Vit hva du har på tallerkenen

Oksekjøttdeig

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt i mikrobølgeovn

263
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Fett18 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 263 kcal —
  • Protein 26 g 53%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 18 g 22%
  • Mettet fett 7,6 g 38%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 91 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,31 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacin (B3) 8 mg 50%
  • Pantotensyre (B5) 0,53 mg 11%
  • Vitamin B6 0,38 mg 22%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • Vitamin B12 3 µg 125%

Mineraler

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Kalium 290 mg 6%
  • Sink 5,2 mg 47%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jod 16 µg 11%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g26326 g0 g18 g
50 g50 g13213 g0 g8,8 g
150 g150 g39540 g0 g26 g
200 g200 g52653 g0 g35 g
250 g250 g65866 g0 g44 g

Spørsmål om Oksekjøttdeig

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksekjøttdeig?

100 g Oksekjøttdeig inneholder 263 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksekjøttdeig?

50 g Oksekjøttdeig inneholder 132 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksekjøttdeig?

150 g Oksekjøttdeig inneholder 395 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksekjøttdeig?

200 g Oksekjøttdeig inneholder 526 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksekjøttdeig?

250 g Oksekjøttdeig inneholder 658 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 44 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 18-037 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert