Okse ribeye-filet (benfri, kun avskåret magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, tilberedt, grillet): kalorier og næringsinnhold (per 100 g og per porsjon)

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	208	28 g	0,5 g	10 g
1 porsjon	85 g	177	24 g	0,4 g	8,7 g
2 porsjoner	170 g	354	48 g	0,9 g	17 g
½ porsjon	42,5 g	88	12 g	0,2 g	4,4 g
3 porsjoner	255 g	530	72 g	1,3 g	26 g
4 porsjoner	340 g	707	96 g	1,7 g	35 g
50 g	50 g	104	14 g	0,3 g	5,1 g
150 g	150 g	312	43 g	0,8 g	15 g
200 g	200 g	416	57 g	1 g	21 g
250 g	250 g	520	71 g	1,3 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okse ribeye-filet?

100 g Okse ribeye-filet inneholder 208 kcal, med 28 g protein, 0,5 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Okse ribeye-filet?

1 porsjon (85 g) Okse ribeye-filet inneholder 177 kcal, med 24 g protein, 0,4 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Okse ribeye-filet?

2 porsjoner (170 g) Okse ribeye-filet inneholder 354 kcal, med 48 g protein, 0,9 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Okse ribeye-filet?

½ porsjon (42,5 g) Okse ribeye-filet inneholder 88 kcal, med 12 g protein, 0,2 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Okse ribeye-filet?

3 porsjoner (255 g) Okse ribeye-filet inneholder 530 kcal, med 72 g protein, 1,3 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Okse ribeye-filet?

4 porsjoner (340 g) Okse ribeye-filet inneholder 707 kcal, med 96 g protein, 1,7 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okse ribeye-filet?

50 g Okse ribeye-filet inneholder 104 kcal, med 14 g protein, 0,3 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okse ribeye-filet?

150 g Okse ribeye-filet inneholder 312 kcal, med 43 g protein, 0,8 g karbohydrat og 15 g fett.