Vit hva du har på tallerkenen

Noodle pudding

Kalorier og næringsinnhold

209
kalorierkcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo29 g
Fett7,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 209 kcal —
  • Protein 5,9 g 12%
  • Karbohydrat 29 g 11%
  • Fett 7,4 g 9%
  • Mettet fett 1,7 g 8%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 11 g —
  • Natrium 68 mg 3%
  • Kolesterol 95 mg 32%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 78 µg 9%
  • Vitamin C 1,6 mg 2%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,78 mg 5%
  • Vitamin K 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 52 µg 13%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%
  • Kolin 67,7 mg 12%

Mineraler

  • Kalsium 27 mg 2%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalium 141 mg 3%
  • Sink 0,74 mg 7%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 22,8 µg 41%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2095,9 g29 g7,4 g
1 porsjon200 g41812 g59 g15 g
2 porsjoner400 g83624 g118 g30 g
½ porsjon100 g2095,9 g29 g7,4 g
3 porsjoner600 g125436 g177 g44 g
4 porsjoner800 g167248 g235 g59 g
50 g50 g1053 g15 g3,7 g
150 g150 g3148,9 g44 g11 g
250 g250 g52315 g74 g19 g

Spørsmål om Noodle pudding

Hvor mange kalorier er det i 100 g Noodle pudding?

100 g Noodle pudding inneholder 209 kcal, med 5,9 g protein, 29 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (200 g) Noodle pudding?

1 porsjon (200 g) Noodle pudding inneholder 418 kcal, med 12 g protein, 59 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (400 g) Noodle pudding?

2 porsjoner (400 g) Noodle pudding inneholder 836 kcal, med 24 g protein, 118 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (100 g) Noodle pudding?

½ porsjon (100 g) Noodle pudding inneholder 209 kcal, med 5,9 g protein, 29 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (600 g) Noodle pudding?

3 porsjoner (600 g) Noodle pudding inneholder 1254 kcal, med 36 g protein, 177 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (800 g) Noodle pudding?

4 porsjoner (800 g) Noodle pudding inneholder 1672 kcal, med 48 g protein, 235 g karbohydrat og 59 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Noodle pudding?

50 g Noodle pudding inneholder 105 kcal, med 3 g protein, 15 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Noodle pudding?

150 g Noodle pudding inneholder 314 kcal, med 8,9 g protein, 44 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58149110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert