Vit hva du har på tallerkenen

Nepeblader

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Karbo0,8 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	18	1,5 g	0,8 g	0,3 g
50 g	50 g	9	0,8 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	27	2,3 g	1,2 g	0,5 g
200 g	200 g	36	3 g	1,6 g	0,6 g
250 g	250 g	45	3,8 g	2 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Nepeblader?

100 g Nepeblader inneholder 18 kcal, med 1,5 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Nepeblader?

50 g Nepeblader inneholder 9 kcal, med 0,8 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Nepeblader?

150 g Nepeblader inneholder 27 kcal, med 2,3 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Nepeblader?

200 g Nepeblader inneholder 36 kcal, med 3 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Nepeblader?

250 g Nepeblader inneholder 45 kcal, med 3,8 g protein, 2 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G420100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert