Vit hva du har på tallerkenen

Nepeblader

Kalorier og næringsinnhold

stuet

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo0,9 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	19	1,6 g	0,9 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,8 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	29	2,4 g	1,3 g	0,5 g
200 g	200 g	38	3,2 g	1,7 g	0,6 g
250 g	250 g	48	4 g	2,2 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Nepeblader?

100 g Nepeblader inneholder 19 kcal, med 1,6 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Nepeblader?

50 g Nepeblader inneholder 10 kcal, med 0,8 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Nepeblader?

150 g Nepeblader inneholder 29 kcal, med 2,4 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Nepeblader?

200 g Nepeblader inneholder 38 kcal, med 3,2 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Nepeblader?

250 g Nepeblader inneholder 48 kcal, med 4 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G420152 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert