Vit hva du har på tallerkenen
myk ferskost
Kalorier og næringsinnhold
avrennet, med fruktsaus
93
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo8,5 g
Fett5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 93 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 8,5 g 3%
- Fett 5 g 6%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Sukkerarter 8,5 g —
- Natrium 30,7 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,1 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,9 g | 21 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Fersk ostskummet, med frukt96 kcal / 100 g
- Myk usaltet ostsmørbar, naturell, i brett, fra ku-melk225 kcal / 100 g
- Frukt petit-suisse kremostfersk, med frukt, 2-3% fett, med sukker101 kcal / 100 g
- Fersk myk ostsmørbar, smaksatt med hvitløk og urter, av kumelk320 kcal / 100 g
- Frisk geitostfrisk, av geitemelk194 kcal / 100 g
- Myk geitost286 kcal / 100 g
- Kvark eller meierispesialitetmed frukt, 0 % fett, med sukker80 kcal / 100 g
- Frukt fromage fraisfor barn, beriket99 kcal / 100 g
- Smaksatt petit-suisse kremostfrisk, smaksatt, 2-3% fett, med sukker93 kcal / 100 g
- Kvase eller meierispesialitet med frukt2-3% fett, med sukker98 kcal / 100 g
Spørsmål om myk ferskost
Hvor mange kalorier er det i 100 g myk ferskost?
100 g myk ferskost inneholder 93 kcal, med 3,6 g protein, 8,5 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g myk ferskost?
50 g myk ferskost inneholder 47 kcal, med 1,8 g protein, 4,3 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g myk ferskost?
150 g myk ferskost inneholder 140 kcal, med 5,4 g protein, 13 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g myk ferskost?
200 g myk ferskost inneholder 186 kcal, med 7,1 g protein, 17 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g myk ferskost?
250 g myk ferskost inneholder 233 kcal, med 8,9 g protein, 21 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19638 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
