Vit hva du har på tallerkenen
Cheese, strings, mozzarella/marble
Kalorier og næringsinnhold
291
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Karbo4 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 291 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohydrat 4 g 1%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 12 g 59%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,8 g —
- Natrium 676 mg 29%
- Kolesterol 75 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
Mineraler
- Kalsium 530 mg 41%
- Jern 0,94 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 377 mg 30%
- Kalium 57 mg 1%
- Sink 3,3 mg 30%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 22,5 µg 41%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 27 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 14 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 41 g | 6,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 54 g | 8,1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 68 g | 10 g | 45 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Cheese, strings, mozzarella/marble
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
100 g Cheese, strings, mozzarella/marble inneholder 291 kcal, med 27 g protein, 4 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
50 g Cheese, strings, mozzarella/marble inneholder 146 kcal, med 14 g protein, 2 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
150 g Cheese, strings, mozzarella/marble inneholder 437 kcal, med 41 g protein, 6,1 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
200 g Cheese, strings, mozzarella/marble inneholder 582 kcal, med 54 g protein, 8,1 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
250 g Cheese, strings, mozzarella/marble inneholder 728 kcal, med 68 g protein, 10 g karbohydrat og 45 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7749 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
