Vit hva du har på tallerkenen
Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 71 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 4,8 g 2%
- Fett 4,4 g 6%
- Mettet fett 3 g 15%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 4,8 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 13,5 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 40,1 µg 4%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,98 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalsium 123 mg 9%
- Jern 0,04 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 160 mg 3%
- Sink 0,45 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 16,4 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3 g | 4,8 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,5 g | 2,4 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,5 g | 7,2 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6 g | 9,6 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 7,5 g | 12 g | 11 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d
Hvor mange kalorier er det i 100 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
100 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d inneholder 71 kcal, med 3 g protein, 4,8 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
50 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d inneholder 36 kcal, med 1,5 g protein, 2,4 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
150 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d inneholder 107 kcal, med 4,5 g protein, 7,2 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
200 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d inneholder 142 kcal, med 6 g protein, 9,6 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
250 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d inneholder 178 kcal, med 7,5 g protein, 12 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 600 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert