Vit hva du har på tallerkenen
Milk, cow, powder, instant, whole
Kalorier og næringsinnhold
490
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Karbo33 g
Fett26 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 490 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohydrat 33 g 12%
- Fett 26 g 34%
- Mettet fett 16 g 82%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 33 g —
- Natrium 440 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 245 µg 27%
- Vitamin C 11,5 mg 13%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 2,1 mg 162%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 3,1 µg 129%
Mineraler
- Kalsium 960 mg 74%
- Jern 0,18 mg 1%
- Fosfor 770 mg 62%
- Kalium 1560 mg 33%
- Sink 3,3 mg 30%
- Selen 0,41 µg 1%
- Jod 50 µg 33%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 30 g | 33 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 15 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 45 g | 50 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 60 g | 66 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 76 g | 83 g | 66 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Milk, cow, powder, instant, whole
Hvor mange kalorier er det i 100 g Milk, cow, powder, instant, whole?
100 g Milk, cow, powder, instant, whole inneholder 490 kcal, med 30 g protein, 33 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Milk, cow, powder, instant, whole?
50 g Milk, cow, powder, instant, whole inneholder 245 kcal, med 15 g protein, 17 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Milk, cow, powder, instant, whole?
150 g Milk, cow, powder, instant, whole inneholder 735 kcal, med 45 g protein, 50 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Milk, cow, powder, instant, whole?
200 g Milk, cow, powder, instant, whole inneholder 980 kcal, med 60 g protein, 66 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Milk, cow, powder, instant, whole?
250 g Milk, cow, powder, instant, whole inneholder 1225 kcal, med 76 g protein, 83 g karbohydrat og 66 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) F37 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
