Vit hva du har på tallerkenen
Matfløte
Kalorier og næringsinnhold
vegetabilsk fett, 4 % fett
56
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo3,8 g
Fett4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 56 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 3,8 g 1%
- Fett 4 g 5%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 32,4 mg 1%
- Kolesterol 0,67 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,26 µg 0%
- Vitamin C 0,34 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1,8 µg 0%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Mineraler
- Kalsium 51,4 mg 4%
- Jern 0,02 mg 0%
- Magnesium 4,7 mg 1%
- Fosfor 36 mg 3%
- Kalium 63,4 mg 1%
- Sink 0,17 mg 2%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,94 µg 2%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,2 g | 3,8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 1,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,8 g | 5,7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2,4 g | 7,6 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3 g | 9,6 g | 10 g |
Lignende matvarer
- Matfløte med ostesmak10 % fett, laktosefattig122 kcal / 100 g
- Lett matfløtelett101 kcal / 100 g
- Vegetabilsk matfløte75 % fett, usaltet677 kcal / 100 g
- Flytende matfløte65 % fett, saltet588 kcal / 100 g
- Plantebasert matfløtelaget av soya, til koking og smakstilsetting157 kcal / 100 g
- Lettfløte10 % fett, laktosefattig120 kcal / 100 g
- Fløtevegetabilsk fett, 26 % fett, flora255 kcal / 100 g
- Soyafløte til matlagingvegetabilsk, alternativ til fløte162 kcal / 100 g
- Fløteerstatningvegetabilsk fett, soya, 17 % fett186 kcal / 100 g
- Fløtebasert produkt lettca. 4% fett, flytende eller tykk73 kcal / 100 g
Spørsmål om Matfløte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Matfløte?
100 g Matfløte inneholder 56 kcal, med 1,2 g protein, 3,8 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Matfløte?
50 g Matfløte inneholder 28 kcal, med 0,6 g protein, 1,9 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Matfløte?
150 g Matfløte inneholder 84 kcal, med 1,8 g protein, 5,7 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Matfløte?
200 g Matfløte inneholder 112 kcal, med 2,4 g protein, 7,6 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Matfløte?
250 g Matfløte inneholder 140 kcal, med 3 g protein, 9,6 g karbohydrat og 10 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33049 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
