Vit hva du har på tallerkenen
Matfløte
Kalorier og næringsinnhold
vegetabilsk fett, 7 % fett
Protein1,3 g
Karbo3,6 g
Fett7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 82 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 3,6 g 1%
- Fett 7 g 9%
- Mettet fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 36,2 mg 2%
- Kolesterol 0,82 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,32 µg 0%
- Vitamin C 0,47 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1,9 µg 0%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineraler
- Kalsium 55,5 mg 4%
- Jern 0,02 mg 0%
- Magnesium 5,2 mg 1%
- Fosfor 39,8 mg 3%
- Kalium 70,4 mg 1%
- Sink 0,19 mg 2%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 6,5 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1,3 g | 3,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,7 g | 1,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 2 g | 5,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 2,7 g | 7,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 3,3 g | 9 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Vegetabilsk matfløte75 % fett, usaltet677 kcal / 100 g
- Matfløte med ostesmak10 % fett, laktosefattig122 kcal / 100 g
- Lett matfløtelett101 kcal / 100 g
- Flytende matfløte65 % fett, saltet588 kcal / 100 g
- Plantebasert matfløtelaget av soya, til koking og smakstilsetting157 kcal / 100 g
- Lettfløte25 % fett253 kcal / 100 g
- Fløtevegetabilsk fett, 26 % fett, flora255 kcal / 100 g
- Soyafløte til matlagingvegetabilsk, alternativ til fløte162 kcal / 100 g
- Risfløtealternativuten meieriprodukter, vegetabilsk fett, 7 % fett163 kcal / 100 g
- Fløteerstatningvegetabilsk fett, soya, 17 % fett186 kcal / 100 g
Spørsmål om Matfløte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Matfløte?
100 g Matfløte inneholder 82 kcal, med 1,3 g protein, 3,6 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Matfløte?
50 g Matfløte inneholder 41 kcal, med 0,7 g protein, 1,8 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Matfløte?
150 g Matfløte inneholder 123 kcal, med 2 g protein, 5,4 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Matfløte?
200 g Matfløte inneholder 164 kcal, med 2,7 g protein, 7,2 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Matfløte?
250 g Matfløte inneholder 205 kcal, med 3,3 g protein, 9 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33048 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert