Vit hva du har på tallerkenen

Matfløte

Kalorier og næringsinnhold

vegetabilsk fett, 7 % fett

82
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo3,6 g
Fett7 g
Loggfør denne maten i Calori

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 82 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Karbohydrat 3,6 g 1%
  • Fett 7 g 9%
  • Mettet fett 2 g 10%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 2,7 g —
  • Natrium 36,2 mg 2%
  • Kolesterol 0,82 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0,32 µg 0%
  • Vitamin C 0,47 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 8,3 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 1,9 µg 0%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Mineraler

  • Kalsium 55,5 mg 4%
  • Jern 0,02 mg 0%
  • Magnesium 5,2 mg 1%
  • Fosfor 39,8 mg 3%
  • Kalium 70,4 mg 1%
  • Sink 0,19 mg 2%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 1,1 µg 2%
  • Jod 6,5 µg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g821,3 g3,6 g7 g
50 g50 g410,7 g1,8 g3,5 g
150 g150 g1232 g5,4 g11 g
200 g200 g1642,7 g7,2 g14 g
250 g250 g2053,3 g9 g18 g

Spørsmål om Matfløte

Hvor mange kalorier er det i 100 g Matfløte?

100 g Matfløte inneholder 82 kcal, med 1,3 g protein, 3,6 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Matfløte?

50 g Matfløte inneholder 41 kcal, med 0,7 g protein, 1,8 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Matfløte?

150 g Matfløte inneholder 123 kcal, med 2 g protein, 5,4 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Matfløte?

200 g Matfløte inneholder 164 kcal, med 2,7 g protein, 7,2 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Matfløte?

250 g Matfløte inneholder 205 kcal, med 3,3 g protein, 9 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 33048 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert

Calori
Se næringsinnhold i Calori
Gratis nedlasting
Installer