Vit hva du har på tallerkenen
Matfløte
Kalorier og næringsinnhold
vegetabilsk fett, 13 % fett, laktosefattig
135
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo3,3 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 135 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 3,3 g 1%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 3,8 g 19%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 21,9 mg 1%
- Kolesterol 0,94 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,39 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 13%
- Vitamin K 13,9 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 60,5 mg 5%
- Jern 0,02 mg 0%
- Magnesium 3,9 mg 1%
- Fosfor 44,3 mg 4%
- Kalium 54 mg 1%
- Sink 0,21 mg 2%
- Kobber 0 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,4 µg 2%
- Jod 7,4 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,5 g | 3,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,8 g | 1,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2,3 g | 4,9 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 3 g | 6,5 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 3,8 g | 8,2 g | 33 g |
Lignende matvarer
- Matfløte med ostesmak10 % fett, laktosefattig122 kcal / 100 g
- Lett matfløtelett101 kcal / 100 g
- Vegetabilsk matfløte75 % fett, usaltet677 kcal / 100 g
- Havrebasert plantebasert matfløte13 % fett145 kcal / 100 g
- Plantebasert matfløtelaget av soya, til koking og smakstilsetting157 kcal / 100 g
- Lettfløte10 % fett, laktosefattig120 kcal / 100 g
- Soyafløte til matlagingvegetabilsk, alternativ til fløte162 kcal / 100 g
- Risfløtealternativuten meieriprodukter, vegetabilsk fett, 7 % fett163 kcal / 100 g
- Fløtevegetabilsk fett, 26 % fett, flora255 kcal / 100 g
- Blanding av kremfløte melk og vegetabilsk fett20 % fett206 kcal / 100 g
Spørsmål om Matfløte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Matfløte?
100 g Matfløte inneholder 135 kcal, med 1,5 g protein, 3,3 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Matfløte?
50 g Matfløte inneholder 68 kcal, med 0,8 g protein, 1,6 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Matfløte?
150 g Matfløte inneholder 203 kcal, med 2,3 g protein, 4,9 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Matfløte?
200 g Matfløte inneholder 270 kcal, med 3 g protein, 6,5 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Matfløte?
250 g Matfløte inneholder 338 kcal, med 3,8 g protein, 8,2 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33047 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
