Vit hva du har på tallerkenen

Margarin

Kalorier og næringsinnhold

40 % fett, vegetabilsk fett

375
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo0,4 g
Fett41 g
Loggfør denne maten i Calori

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 375 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Karbohydrat 0,4 g 0%
  • Fett 41 g 53%
  • Mettet fett 8,5 g 43%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 747 mg 32%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 840 µg 93%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 13 mg 87%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Pantotensyre (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%
  • Kolin 12,4 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Jern 0,09 mg 0%
  • Magnesium 0,3 mg 0%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Kalium 16 mg 0%
  • Sink 0,05 mg 0%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3750,5 g0,4 g41 g
50 g50 g1880,2 g0,2 g21 g
150 g150 g5630,7 g0,6 g62 g
200 g200 g7511 g0,8 g83 g
250 g250 g9381,2 g1 g103 g

Spørsmål om Margarin

Hvor mange kalorier er det i 100 g Margarin?

100 g Margarin inneholder 375 kcal, med 0,5 g protein, 0,4 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Margarin?

50 g Margarin inneholder 188 kcal, med 0,2 g protein, 0,2 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Margarin?

150 g Margarin inneholder 563 kcal, med 0,7 g protein, 0,6 g karbohydrat og 62 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Margarin?

200 g Margarin inneholder 751 kcal, med 1 g protein, 0,8 g karbohydrat og 83 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Margarin?

250 g Margarin inneholder 938 kcal, med 1,2 g protein, 1 g karbohydrat og 103 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1195 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert

Calori
Se næringsinnhold i Calori
Free on iOS & Android
Open