Vit hva du har på tallerkenen
Lettmargarin
Kalorier og næringsinnhold
40 % fett, <17 g mettede fettsyrer, saltet
356
kalorierkcal per 100 g
Protein0,1 g
Karbo0,5 g
Fett39 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 356 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 0,5 g 0%
- Fett 39 g 50%
- Mettet fett 11 g 53%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 0,1 g | 0,5 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 0,1 g | 0,3 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 0,2 g | 0,8 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 0,2 g | 1 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 0,3 g | 1,3 g | 98 g |
Lignende matvarer
- Flerumettet lettmargarin417 kcal / 100 g
- Vita lettmargarinsmøremargarin, raps- og solsikkeolje, 40 % fett364 kcal / 100 g
- Mager margarin40 % fett, beriket340 kcal / 100 g
- Margarinprodukt45 % fett, under 17 g mettet fett, usaltet406 kcal / 100 g
- Margarin til smøring40-49% fett, beger401 kcal / 100 g
- Margarin80% fett, stang, inneholder vanlige og hydrogenerte mais- og soyaoljer717 kcal / 100 g
- Flytende margarin<60 % fett, <17 g mettet fett, saltet507 kcal / 100 g
- Kaloriredusert blandet vegetabilsk oljemargarini boks, ikke-hydrogenert348 kcal / 100 g
- Fettpålegg med lavt fettinnhold(26-39%), ikke flerumettet, inkludert meieritype354 kcal / 100 g
- Vanlig margarin80% fett, sammensatt, i boks, med salt713 kcal / 100 g
Spørsmål om Lettmargarin
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lettmargarin?
100 g Lettmargarin inneholder 356 kcal, med 0,1 g protein, 0,5 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lettmargarin?
50 g Lettmargarin inneholder 178 kcal, med 0,1 g protein, 0,3 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lettmargarin?
150 g Lettmargarin inneholder 534 kcal, med 0,2 g protein, 0,8 g karbohydrat og 59 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lettmargarin?
200 g Lettmargarin inneholder 712 kcal, med 0,2 g protein, 1 g karbohydrat og 78 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lettmargarin?
250 g Lettmargarin inneholder 890 kcal, med 0,3 g protein, 1,3 g karbohydrat og 98 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2059 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert