Vit hva du har på tallerkenen

Lettmargarin

100 g Lettmargarin inneholder 180 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

50 g Lettmargarin inneholder 90 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

150 g Lettmargarin inneholder 270 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.

200 g Lettmargarin inneholder 360 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.

250 g Lettmargarin inneholder 450 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 50 g fett.

Kalorier og næringsinnhold

20 % fett, <10 g mettede fettsyrer, saltet

180

kalorierkcal per 100 g

Protein0 g

Karbo0 g

Fett20 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Fett
100 g	100 g	180	20 g
50 g	50 g	90	10 g
150 g	150 g	270	30 g
200 g	200 g	360	40 g
250 g	250 g	450	50 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lettmargarin?

100 g Lettmargarin inneholder 180 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lettmargarin?

50 g Lettmargarin inneholder 90 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lettmargarin?

150 g Lettmargarin inneholder 270 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lettmargarin?

200 g Lettmargarin inneholder 360 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lettmargarin?

250 g Lettmargarin inneholder 450 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 50 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5490 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert