Vit hva du har på tallerkenen

Maisgryn

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Karbo17 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	79	2 g	17 g	0,2 g
50 g	50 g	40	1 g	8,4 g	0,1 g
150 g	150 g	119	3 g	25 g	0,3 g
200 g	200 g	158	4 g	33 g	0,4 g
250 g	250 g	198	5 g	42 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Maisgryn?

100 g Maisgryn inneholder 79 kcal, med 2 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Maisgryn?

50 g Maisgryn inneholder 40 kcal, med 1 g protein, 8,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Maisgryn?

150 g Maisgryn inneholder 119 kcal, med 3 g protein, 25 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Maisgryn?

200 g Maisgryn inneholder 158 kcal, med 4 g protein, 33 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Maisgryn?

250 g Maisgryn inneholder 198 kcal, med 5 g protein, 42 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1619 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert