Vit hva du har på tallerkenen
Mais- og hvetecereal
Kalorier og næringsinnhold
frokost
379
kalorierkcal per 100 g
Protein6 g
Karbo81 g
Fett3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 379 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohydrat 81 g 29%
- Fett 3 g 4%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 3,4 g 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 6 g | 81 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3 g | 40 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 9 g | 121 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 12 g | 162 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 15 g | 202 g | 7,5 g |
Lignende matvarer
- Mais- hvede- og havrecerealfrokost414 kcal / 100 g
- Frokostblanding med hvete og ris379 kcal / 100 g
- Frokostblanding med ris hvete og fruktfrokost354 kcal / 100 g
- Sukrede majscerealfrokost380 kcal / 100 g
- Hvetefrokostblanding med sjokolade384 kcal / 100 g
- Majscereal med honningfrokost393 kcal / 100 g
- Korn- og hvetecerealiebarmed mais og hvede430 kcal / 100 g
- Sukret hvetefrokostblanding383 kcal / 100 g
- Fullkornsfrokostblanding
- Cornflakesfrokostblanding, med sukker382 kcal / 100 g
Spørsmål om Mais- og hvetecereal
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mais- og hvetecereal?
100 g Mais- og hvetecereal inneholder 379 kcal, med 6 g protein, 81 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mais- og hvetecereal?
50 g Mais- og hvetecereal inneholder 190 kcal, med 3 g protein, 40 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mais- og hvetecereal?
150 g Mais- og hvetecereal inneholder 569 kcal, med 9 g protein, 121 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mais- og hvetecereal?
200 g Mais- og hvetecereal inneholder 758 kcal, med 12 g protein, 162 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mais- og hvetecereal?
250 g Mais- og hvetecereal inneholder 948 kcal, med 15 g protein, 202 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Kilde: BEDCA (Spain) 1032 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
