Vit hva du har på tallerkenen

Lysing

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, stuet

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo0 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	78	15 g	1,8 g
50 g	50 g	39	7,7 g	0,9 g
150 g	150 g	117	23 g	2,8 g
200 g	200 g	156	31 g	3,7 g
250 g	250 g	195	38 g	4,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lysing?

100 g Lysing inneholder 78 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lysing?

50 g Lysing inneholder 39 kcal, med 7,7 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lysing?

150 g Lysing inneholder 117 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lysing?

200 g Lysing inneholder 156 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lysing?

250 g Lysing inneholder 195 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T209252 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert