Vit hva du har på tallerkenen

Lysing

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, posjert

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett2,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	92	18 g	2,2 g
50 g	50 g	46	9,1 g	1,1 g
150 g	150 g	138	27 g	3,3 g
200 g	200 g	184	36 g	4,3 g
250 g	250 g	230	45 g	5,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lysing?

100 g Lysing inneholder 92 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lysing?

50 g Lysing inneholder 46 kcal, med 9,1 g protein, 0 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lysing?

150 g Lysing inneholder 138 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lysing?

200 g Lysing inneholder 184 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lysing?

250 g Lysing inneholder 230 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T209232 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert