Vit hva du har på tallerkenen
Dypfryst lysing
Kalorier og næringsinnhold
stekt uten fett, i panne
101
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Fett2,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 101 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 2,2 g 3%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 20 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 31 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 41 g | 0 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 51 g | 0 g | 5,4 g |
Lignende matvarer
- Lysingsaltvann, panert (med egg og brødsmuler), stekt i soyaolje, usaltet263 kcal / 100 g
- Dypfryst laksstekt uten fett, i stekepanne208 kcal / 100 g
- Frossen ørretstekt uten fett, i stekepanne150 kcal / 100 g
- Hvit kveitedypfryst, stekt uten fett, i panne155 kcal / 100 g
- Torskdypfryst, stekt uten fett, i panne85 kcal / 100 g
- Hvittingstekt uten fett, i panne100 kcal / 100 g
- Hysestekt uten fett, i panne87 kcal / 100 g
- Alaskaseidypstekt, stekt uten fett (panne)85 kcal / 100 g
- Gjørsdypfryst, stekt uten fett, i panne102 kcal / 100 g
- Blåkveitedypfryst, stekt uten fett (i panne)173 kcal / 100 g
Spørsmål om Dypfryst lysing
Hvor mange kalorier er det i 100 g Dypfryst lysing?
100 g Dypfryst lysing inneholder 101 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Dypfryst lysing?
50 g Dypfryst lysing inneholder 51 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Dypfryst lysing?
150 g Dypfryst lysing inneholder 152 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Dypfryst lysing?
200 g Dypfryst lysing inneholder 202 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Dypfryst lysing?
250 g Dypfryst lysing inneholder 253 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Kilde: BLS (Germany) T209282 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert