Vit hva du har på tallerkenen
Lettsalatdressing med majones
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 238 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohydrat 9,2 g 3%
- Fett 22 g 28%
- Mettet fett 3,4 g 17%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 827 mg 36%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 53,7 µg 45%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 6 mg 0%
- Jern 0,14 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 31 mg 1%
- Sink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 0,4 g | 9,2 g | 22 g |
| 1 porsjon | 15 g | 36 | 0,1 g | 1,4 g | 3,3 g |
| 2 porsjoner | 30 g | 71 | 0,1 g | 2,8 g | 6,7 g |
| ½ porsjon | 7,5 g | 18 | 0 g | 0,7 g | 1,7 g |
| 3 porsjoner | 45 g | 107 | 0,2 g | 4,2 g | 10 g |
| 4 porsjoner | 60 g | 143 | 0,2 g | 5,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0,2 g | 4,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 0,6 g | 14 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 0,7 g | 19 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 0,9 g | 23 g | 56 g |
Lignende matvarer
- Lett majoneslignende salatdressing158 kcal / 100 g
- Fattig mayonnaise salatdressing238 kcal / 100 g
- Kalorifattig majonessalatdressingmajones og majonestype, kalorifattig263 kcal / 100 g
- Fettfri majonessalatdressingmajones og majonestype, fettfri84 kcal / 100 g
- Lettmajones296 kcal / 100 g
- Salatdressing av majonestypevanlig250 kcal / 100 g
- Salatdressing av mayonresetypen med redusert fettinnhold158 kcal / 100 g
- Lett majonessalatdressing med olivenolje361 kcal / 100 g
- Vanlig mayonnaise salatdressingvanlig680 kcal / 100 g
- Lettmajones Kraft Mayosalatdressing, lettmajones Kraft Mayo334 kcal / 100 g
Spørsmål om Lettsalatdressing med majones
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lettsalatdressing med majones?
100 g Lettsalatdressing med majones inneholder 238 kcal, med 0,4 g protein, 9,2 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (15 g) Lettsalatdressing med majones?
1 porsjon (15 g) Lettsalatdressing med majones inneholder 36 kcal, med 0,1 g protein, 1,4 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (30 g) Lettsalatdressing med majones?
2 porsjoner (30 g) Lettsalatdressing med majones inneholder 71 kcal, med 0,1 g protein, 2,8 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (7,5 g) Lettsalatdressing med majones?
½ porsjon (7,5 g) Lettsalatdressing med majones inneholder 18 kcal, med 0 g protein, 0,7 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (45 g) Lettsalatdressing med majones?
3 porsjoner (45 g) Lettsalatdressing med majones inneholder 107 kcal, med 0,2 g protein, 4,2 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (60 g) Lettsalatdressing med majones?
4 porsjoner (60 g) Lettsalatdressing med majones inneholder 143 kcal, med 0,2 g protein, 5,5 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lettsalatdressing med majones?
50 g Lettsalatdressing med majones inneholder 119 kcal, med 0,2 g protein, 4,6 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lettsalatdressing med majones?
150 g Lettsalatdressing med majones inneholder 357 kcal, med 0,6 g protein, 14 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173594 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
