Vit hva du har på tallerkenen

Lapskous

Kalorier og næringsinnhold

salt kjøtt, potetmos

110

kalorierkcal per 100 g

Protein4,9 g

Karbo13 g

Fett4,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	110	4,9 g	13 g	4,1 g
50 g	50 g	55	2,5 g	6,3 g	2,1 g
150 g	150 g	165	7,4 g	19 g	6,2 g
200 g	200 g	220	9,8 g	25 g	8,2 g
250 g	250 g	275	12 g	31 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lapskous?

100 g Lapskous inneholder 110 kcal, med 4,9 g protein, 13 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lapskous?

50 g Lapskous inneholder 55 kcal, med 2,5 g protein, 6,3 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lapskous?

150 g Lapskous inneholder 165 kcal, med 7,4 g protein, 19 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lapskous?

200 g Lapskous inneholder 220 kcal, med 9,8 g protein, 25 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lapskous?

250 g Lapskous inneholder 275 kcal, med 12 g protein, 31 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: slv 252 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert